60min kondition!
Kategori:Träning | 2012-04-25 20:55:05
Dagens träning bestod av 12km cykel på en träningscykel och efter det så blev det 4,3km på löpbandet.
Nu slår jag mig ned i soffan och ska försöka bli klar med en massa arbete som ska göras!
Hejsan, jag är en tjej som under större delen av mitt liv varit överviktig...Jag drabbades av en knäskada som gjort det svårt att hålla igång men nu kämpar jag för att gå ner i vikt. Min startvikt januari 2011 när jag satte igång på riktigt var 95kg och mitt mål är att komma ned till normalvikt eller tills de känns bra. :) Målet just nu ligger på 75kg :)
|
|
||||||||||||
60min kondition!Kategori:Träning | 2012-04-25 20:55:05 Dagens träning bestod av 12km cykel på en träningscykel och efter det så blev det 4,3km på löpbandet. Nu slår jag mig ned i soffan och ska försöka bli klar med en massa arbete som ska göras! Kommentarer |