Hejsan, jag är en tjej som under större delen av mitt liv varit överviktig...Jag drabbades av en knäskada som gjort det svårt att hålla igång men nu kämpar jag för att gå ner i vikt. Min startvikt januari 2011 när jag satte igång på riktigt var 95kg och mitt mål är att komma ned till normalvikt eller tills de känns bra. :) Målet just nu ligger på 75kg :)

December 2012 November 2012 Oktober 2012 September 2012 Augusti 2012 Juli 2012 Juni 2012 Maj 2012 April 2012
Beatrice Alf Erik Forsberg Marina Hellberg

60min kondition!

Kategori:Träning | 2012-04-25 20:55:05

Idag har det blivit en riktigt svettig konditionsträning idag! :) Så underbart skönt att känna sig riktigt slutkörd när man är klar efter ett träningspass.

Dagens träning bestod av 12km cykel på en träningscykel och efter det så blev det 4,3km på löpbandet.

Nu slår jag mig ned i soffan och ska försöka bli klar med en massa arbete som ska göras!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: